手制養生系列 

長新冠湯水(參朮健脾湯):可紓緩長新冠症狀如持續咳嗽、多痰不止、肚瀉等， 同時亦能作一般家庭保健湯水。 材料: *黨參15克、白朮15克、准山30克、陳皮6克、蓮子15克、熟薏仁30克，另加適量瘦肉。 *清水10碗，2人份量。 *選用優質食材:天然黨參、天然白朮、無磺淮山、遠年陳皮，食用前必需冷藏。